Balle de massage (Papier + eBook)

Découvrez les conseils les plus pratiques pour vous débarrasser des tensions quotidiennes désagréables.

Maxime Marois, massothérapeute agréé, vous offre un guide simple et clair d’auto-massage avec une balle de massage pour relâcher les tensions qui vous incommodent.

Ce livre, accessible à tous, est rempli de splendides illustrations détaillant chaque étape à suivre pour  vous permettre d’obtenir la meilleure détente possible. Il sera là pour vous accompagner tout au long de votre évolution personnelle et vers le bien être qu’il en résultera.  

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À propos de l’auteur

Maxime Marois, Massothérapeute agréé, a étudié la massothérapie après avoir subi une blessure au travail, ce qui l’avait forcé à recourir à la physiothérapie. Après plusieurs mois de traitement, une envie de comprendre la source de ses tensions et de ses douleurs s’est installée. Celle-ci a évolué vers un désir d’être capable de se soulager lui-même ce qui le conduira à entreprendre un cours de massothérapie.

Cet intérêt à comprendre la source des tensions et les moyens de les réduire ou de les éliminer est restée avec lui tout au long de sa carrière. C’est en remarquant les tensions ressenties et ce que ses clients lui rapportaient qu’il a commencé à faire un lien entre les tensions et les postures. Pour aider ses clients entre leurs séances de massage, il s’est engagé envers eux en leur offrant des conseils d’auto-massage qui ont rapidement porté fruit.

Ces connaissances lui ont donc permis d’associer les muscles les plus souvent tendus aux meilleurs outils de détente ainsi qu’aux méthodes de massage les plus fructueuses et de l’offrir au grand public afin qu’il puisse se soulager.

Auteur

Maxime Marois, Massothérapeute agrée

Langue

Français

Édition

Première Édition – 2021

Format

eBook

Nombre de pages

45

Date de publication

Aout 2021

ISBN

978-1-990512-04-9

Droit d'auteur

Enregistré

Licence

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